lemonboyの自己改善で人生を開く

人生と戦う20代前半男子が様々な自己改善(主にオナ禁)を通して人生を変えていくブログです。

2018-06-10から1日間の記事一覧

オナ禁の効果を引き上げる「瞑想」のパワー

こんにちは!lemonboyです! 今回はオナ禁と共に掛け合わせると更なる効果を引き出してくれる 「瞑想」の効果について説明していきます!! 今、海外の企業でも注目を集めている「瞑想」。 瞑想は多くの人が一度は聞いたり、やったことがある人も多いと思います…